NBA

EL FUTURO

Un posible número 1 del próximo Draft es Luka Doncic. Actualmente juega en el Real Madrid, y es el MVP de la liga Endesa.

 

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Tiene rivales en la liga universitaria NCAA de Estados Unidos como Bagley, Ayton, Bamba y Porter.

CAMBIO RADICAL

Los Cleveland Cavaliers han hecho un cambio radical este mes de febrero. Han cambiado a 6 jugadores por 4, y por ahora, les va bastante bien.

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ALL STAR

Este ultimo fin de semana a sido el All Star; consta de un partido de Rokis, concursos y el All Star Game. Se hechaba de menos un all star tan competitivo como el de este año, ya que los últimos años, casi se llegaba a 200 puntos.

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¿QUIEN  GANARÁ ESTE AÑO?

Este año parece que quien va a ganar el título serán otra vez los Golden State Warriors, pero tienen rivales muy fuertes como los cavs, rockets, Celtics etc

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Deportes de Nieve

Los deportes de invierno son aquellas modalidades deportivas cuya práctica está relacionada con la nieve o el hielo,​ ya sea en condiciones naturales o reproducidas de manera artificial. Habitualmente se practican durante los meses de invierno. Y en este blog os hablaremos sobre diferentes modalidades.

Ski:

 

El esquí es un deporte de montaña que consiste en el deslizamiento por la nieve, por medio de dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador, con múltiples botones con diversas funciones. El esquí se practica durante todo el año, ya que existen lugares con glaciares donde la temporada anual para la práctica de este deporte empieza allá por finales del mes de septiembre.

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El patinaje artístico sobre hielo

consiste en interpretar una pieza musical patinando sobre una pista de hielo y realizando piruetas, giros, saltos y acrobacias; estos elementos son valorados por unos jueces siguiendo un código de puntuación que tiene en cuenta tanto el aspecto técnico y atlético de la actuación como la interpretación artística. Aunque el patinaje con fines recreativos se practica desde hace varios siglos, el patinaje artístico surgió en el siglo XIX y experimentó varios desarrollos técnicos y estilísticos hasta alcanzar su forma actual.

El bobsleigh o bobsled

Es un deporte olímpico de invierno que junto al luge (trineo ligero) y al skeleton (trineo simple o sencillo) representan distintas modalidades de descenso en trineo.

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El FUTBOL

En españa es el deporte mas visto y que más dinero mueve. Hoy en día por un fichaje de futbol se pagan millones de euros al club del que proviene.

La Luga de futbol española es la considerada la mejor liga del mundo  a la par de la liga inglesa

PuestoEl futbol Liga País
1.º puesto Primera División  España
2.º puesto Premier League  Inglaterra
3.º puesto Serie A  Italia
4.º puesto Bundesliga  Alemania
5.º puesto Ligue 1  Francia

Hay muchos tipos de competiciones futbolisticas, por ejemplo:

  • la champions
  • las ligas
  • la copa de españa
  • los mundiales

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Este año 2018 se celebrará el mundial en Rusia. El primer partido se celebrará el 14 de Junio em el Estadio Luzhnikí ( Moscú).

Será la vigésima primera edición de la Copa Mundial de Fútbol.

Formación de España:

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Deportes acuáticos:

Surf

El surf consiste en mantenerse en equilibrio, deslizandose sobre una tabla, arrastrada por una ola, el mayor tiempo posible y sin caerse al agua .Además de buenos reflejos y equilibrio, exige un dominio de la natación y un gran conocimiento del mar.

Existen dos tipos de competiciones: las pruebas individuales y los relevos. Las carreras consisten en hacer largos de piscina; se recorren distancias de entre 50 y 1.500 metros. Los cuatro estilos de natación que se utilizan en competiciones: crol, espalda, mariposa o braza. En los Juegos Olímpicos y los campeonatos internacionales, hay varias fases: eliminatorias, cuartos de final y semifinales. A la prueba final solo llegan los ocho mejores atletas. Seguir leyendo »La Natación

Remo

deporte náutico donde el atleta compite en embarcaciones impulsadas mediante la fuerza muscular de uno o varios remeros, usando uno o dos remos como palancas simples de primer grado, sentados de espaldas en la dirección del movimiento. En una embarcación de remo todos los elementos portantes deben estar fijos al cuerpo de la embarcación, solamente el carro donde va sentado el remero puede moverse. Según si el carro es móvil o no dará lugar a una clasificación.

Windsurf

El windsurf, consiste en deslizarse sobre el agua sobra una tabla que lleva una vela. Las tablas de windsurf son ligeras, rápidas y fáciles de manejar. Para practicar correctamente este deporte, hoy que aprender a dominar las olas y el viento de ambos depende que sus esfuerzos tengan alguna recompensa. Los saltos más impresionantes serán posibles merced a la vela con la que contaremos y, cómo no, a nuestro propia habilidad para sacar el máximo rendimiento. Seguir leyendo »

Waterpolo

El juego se practica en una piscina, en la cual se enfrentan dos equipos. Los equipos cuentan en el agua con seis jugadores y un portero, se diferencian por el color del gorro . El encuentro consta de cuatro tiempos de ocho minutos reales cada uno, con descansos de dos minutos. Cada equipo puede solicitar tres tiempos muertos en cada partido. El tercer tiempo muerto sólo se podrá solicitar durante las prórrogas. La duración de los tiempos muertos será de un minuto. Al término de cada tiempo, los equipos cambian de área. Seguir leyendo »

Piragüismo

El piragüismo es un deporte náutico en el que se pueden alcanzar grandes velocidades, consiste en navegar con canoas o kayaks, propulsados a remo. En esta disciplina se disputan carreras de velocidad y de fondo. Los materiales fundamentales son; la embarcación (canoa o kayak); un remo y un casco ligero .

Apnea o buceo libre

La apnea o buceo libre fue la primera forma de buceo, es la suspensión voluntaria de la respiración debajo del agua (es decir, sumergirse en las profundidades por sus propios medios). La capacidad de buceo en apnea se basa la adaptación fisiológica llamado ” reflejo de inmersión ”
En el buceo en apnea estas constantemente nadando, reteniendo la respiración y buceando bajo el agua con sólo el aire de tus pulmones. Seguir leyendo »

Esquí acuático

El esquí acuático es un deporte en el que los esquiadores  agarrados a una cuerda , descalzos o montados  sobre uno o dos esquís, se deslizan sobre el agua, tirados por lanchas motoras que se desplazan a unos 56 km/h. El esquí acuático, exige buenos reflejos y equilibrio; el hecho de deslizarse a altas velocidades por la  superficie del agua sobre unas estrechas tablas de madera, y practicar juegos y acrobacias, permite imaginar a cualquiera la emoción y la belleza  que encierra.

Beneficios del deporte:

El deporte tiene distintos tipos de beneficios :

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Beneficios psicológicos:

  • Aumenta la autoestima.
  • Mejora la autoimagen.
  • Incrementa el bienestar general.
  • Reduce el aislamiento social.
  • Rebaja la tensión y el estrés.
  • Reduce el nivel de depresión.
  • Aumenta el estado de alerta.
  • Disminuye el número de accidentes laborales.
  • Menor grado de agresividad,ira, angustia…
  • Ayuda a relajarte.

Beneficios biológicos:

  • Mejora la forma y resistencia física
  • Regula las cifras de presión arterial.
  • Aumenta el tono y la fuerza muscular.
  • Incrementa o mantiene la densidad ósea.
  • Mejora la resistencia a la insulina.
  • Ayuda a mantener el peso corporal.
  • Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
  • Reduce la sensación de fatiga.